alle Challenges im Überblick
Einzel-Challenge
21 Einheiten
Ready? Set. Grow!
Mentale Power für Azubis
Von Azubis, für Azubis – direkt aus der Praxis! Wir haben keine halben Sachen gemacht - wir haben intensiv recherchiert, Azubis interviewt und genau hingehört. Was brauchen sie wirklich? Was ist ihnen wichtig und wo haben sie Probleme? Das Ergebnis? Eine Challenge, die genau ins Schwarze trifft! Durch praxisnahes Wissen, interaktive Formate und Expertinnen und Experten, die gemeinsam mit Azubis vor der Kamera stehen, wird mentale Gesundheit greifbar – und Ihre Azubis fit für jede Herausforderung!
Themenübergreifende Challenge
Beispielinhalte:
- Tipps gegen Grübeln vor dem Schlafengehen
- Auswirkungen von Sport & Ernährung auf den Schlaf
- Grenzen setzen & Nein sagen
- Selbstbewusst präsentieren in der Berufsschule
- Gespräche führen mit Vorgesetzten
- Stress und seine Auswirkungen
- Tipps und Tricks für ein gutes Zeitmanagement