alle Challenges im Überblick
            
            
            
                
                    
                
                    
                
            
            
            
                
                    
                                                    
                                
                                Einzel-Challenge
                            
                        
                    
                
                
                    
                                                    
                            
                                Modul Job.Fit
                        
                                            
                
                
                                
                    
                        
                            
                            12 Einheiten
                        
                    
                
                
                            
            
                
                    
                        
                
                
                    
                        
                    
                
            
            
                
            
            
                                    
            
        
    Gesund arbeiten...
...als Busfahrer
                    Langes Sitzen, das Arbeiten bei Nacht sowie unregelmäßige Arbeitszeiten sind häufige Herausforderungen bei der Arbeit als Busfahrer. Dichter Verkehr und Zeitdruck sorgen zusätzlich für Stress. Schlafprobleme oder Rückenschmerzen können die Folge sein.
In dieser Challenge bekommen Ihre Mitarbeitenden deshalb Tipps, wie diesen Herausforderungen bestmöglich begegnen können. Anleitungen zur richtigen Einstellung des Fahrersitzes, Tipps zum ergonomischen Heben beim Ein- oder Ausladen von Gepäck und Methoden zum Umgang mit Stress beim Autofahren unterstützen sie bei einem gesunden Arbeitsalltag und helfen dabei, gesundheitlichen Problemen frühzeitig vorzubeugen.
                Beispielinhalte
- Optimale Einstellung des Fahrersitzes
 - Tipps für langes Sitzen
 - Ein- und Ausladen von Gepäck
 - Ausgleichsübungen für zwischendurch
 - Umgang mit Schichtarbeit