Gesund arbeiten...
Nicht nur Präzision und handwerkliches Geschick stellen im Malerbetrieb eine Herausforderung dar. Stundenlanges Arbeiten in unbequemen Positionen, das Heben schwerer Farbeimer und sich wiederholende einseitige Bewegungen können mit der Zeit zu Belastungen führen, die die Gesundheit beeinträchtigen können.
Die "Gesund arbeiten als Maler"-Challenge soll Ihren Mitarbeitenden zeigen, dass ergonomisches Arbeiten leicht umzusetzen ist, wenn man weiß, wie es geht. Von der richtigen Haltung bei verschiedensten Handlungsabläufen bis hin zu einfachen Übungen, die während der Arbeit durchgeführt werden können, bekommen Ihre Mitarbeitenden Schritt für Schritt gezeigt, wie sie ihre Gesundheit beim Streichen und Tapezieren aktiv fördern können.
Schon mithilfe einfacher Techniken kann körperlichen Problemen vorgebeugt werden und eine gesunde Gestaltung des Arbeitsalltags gelingen!
Einzel-Challenge
Modul Job.Fit
18 Einheiten
Beispielinhalte
- Ergonomisches Arbeiten in verschiedenen Positionen
- Ergonomische Nutzung von Arbeitsmitteln
- Wissenswertes zur Rücken- und Bandscheibengesundheit
- Ausgleichsübungen für den Arbeitsalltag
- Richtiger Einsatz von Hilfsmitteln
- 5-Minuten-Pausen zur Entlastung nach langem Knien und Stehen
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