Gesund arbeiten...

...als Taxifahrer

Langes Sitzen, das Arbeiten bei Nacht sowie unregelmäßige Arbeitszeiten sind häufige Herausforderungen bei der Arbeit als Taxifahrer. Dichter Verkehr und Zeitdruck können zusätzlich Stress verursachen. Schlafprobleme oder Rückenschmerzen sind häufige Folgen.

In dieser Challenge bekommen Ihre Mitarbeitenden deshalb Tipps, wie diesen Herausforderungen bestmöglich begegnen können. Anleitungen zur richtigen Einstellung des Fahrersitzes, Tipps zum ergonomischen Heben beim Einladen von Gepäck und Methoden zum Umgang mit Stress beim Autofahren unterstützen sie bei einem gesunden Arbeitsalltag. So können gesundheitliche Probleme garnicht erst entstehen!

Einzel-Challenge

Modul Job.Fit

12 Einheiten

Beispielinhalte

Optimale Einstellung des Fahrersitzes
Tipps für langes Sitzen
Umgang mit Stress beim Autofahren
Ein- und Ausladen von Gepäck
Ausgleichsübungen für zwischendurch
Bewegungspausen für zwischendurch
Umgang mit Schichtarbeit

Gesund arbeiten...

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